2012年10月25日星期四

廚房必備調味品-滴雞精


  成為大廚的第一步,就是要掌握放調料的最佳時間。
  眾所周知,鹽最好要晚放,然而糖、醋、料酒等調料應該什麼時候放入,才能做到美味與營養兼得呢?
  食糖:如果以糖著色,待油鍋熱後放糖炒至紫紅色時放入主料一起翻炒;如果只是以糖為調料,在炒菜過程中放入即可。而在烹調糖醋系列時,應先放糖,後放鹽。
  料酒:在整個燒菜過程中鍋內溫度最高時加入,使腥味物質從而揮發掉,去異增香。
  醋:放醋的最佳時間在“兩頭”,如炒豆芽,原料入鍋後馬上加醋,既可保護原料中的維生素,同時又能軟化蔬菜中的纖維;而糖醋排骨、蔥爆羊肉,在原料入鍋後加一次醋,臨出鍋前再加一次,以解膩、增香。
  醬油:烹調時提倡後放醬油,這樣醬油中的氨基酸和營養成分能夠有效保留。
  味精:在菜起鍋之後放。需要注意的是,有些帶鮮味的食物沒有必要加味精,如雞蛋、蘑菇、海鮮等。
  高雄速成班
  偷懶也能做出難度較高的菜肴,這些調味品最適合"貼秋膘"。
  酸菜魚:酸菜的酸辣味道,配上河魚魚肉的細膩,絕佳搭配,沒有半點魚腥味!在家人聚會時,帶上一包酸菜魚調料,再去市場買一條鮮活的草魚,比照著包裝袋上的說明,十幾分鍾就出鍋,包准受熱捧。
  燒雞公:這道菜的美味,要取決於調味品生產廠家,制成後香辣鹹香,非常下飯!方法參照包裝袋的說明,超級簡單。
  高雄進階班
  以下都是大廚必備的調味品,要制作像模像樣的菜式,沒它們可不行滴雞精。這些在高雄超市也有售哦!
  蠔油:是廣東常用的傳統鮮味調料,它以"海底牛奶"之稱的牡蠣為原料,經煮熟取汁濃縮,加輔料精制而成。味道鮮美、營養價值高。
  蠔油芥蘭:原料/調料:芥蘭菜、蠔油、鮮雞粉、糖、醬油膏、太白粉、高湯。
  做法:將芥蘭洗淨後切段,汆燙後撈起沖冷水,放涼備用。將所有調味料放入鍋中煮開,等濃稠時熄火盛起,即為蠔油芡。將芥蘭菜炒熟,淋上蠔油芡即可。
  咖哩:印度咖哩濃鬱、辣、帶較重的酸味。東南亞咖哩為了緩和辣味,往往和椰奶一起烹調。
  咖喱大蝦:原料/調料:大對蝦、黃咖喱醬3湯匙、白葡萄酒2湯匙、白胡椒粉少許、鹽1茶匙、洋蔥1/4個、蔥花、椰漿半碗、水適量、泰式甜辣醬1湯匙、薑3片。
  做法:1.大蝦去頭和腳,蝦肉用刀剖開,用白葡萄酒和一點點鹽醃制15分鍾。2.洋蔥切丁。3.油燒熱下洋蔥丁,薑片和蔥花爆香。4.倒入椰漿和水,黃咖喱醬後放入大蝦,加鹽和甜辣醬調味,轉小火燜7分鍾左右關火。
  黑胡椒:比白胡椒更為濃鬱,有香中帶辣,美味醒胃的效果。制作黑椒菜式,應注意:一、與肉食同煮時間不宜太長,否則會使辣和香味揮發掉。二、保持熱度,可使香辣味更加濃鬱(故鐵板上,效果更佳)。
  黑椒牛柳:原料/調料:牛柳、洋蔥、青紅椒、澱粉、蛋清、鹽、生抽、黑胡椒碎、蔥、薑、蒜。
  做法:1、青紅椒和洋蔥切塊,蔥薑蒜剁成碎末,牛柳切片後用蛋清和澱粉醃上;2、油熱至6成,下蔥蒜薑碎翻炒出香味;3、醃好的牛柳片翻炒至變色後盛出;4、另倒少許油,下洋蔥和青紅椒翻炒一分鍾;5、再將牛柳下鍋,加入黑胡椒碎、鹽和生抽,翻炒2分鍾左右。
  紅豆酒釀蛋:這道甜品既簡單又特別,吃過油膩的大餐,一碗紅豆酒釀清甜又爽口,還有養顏的功效!也特別適合作為冬日早餐,美味可口營養十足。
  原料:甜酒釀一碗,雞蛋2個,煮熟的紅豆適量,枸杞子十粒。
  做法:1.熟紅豆倒入鍋中,加入兩碗水煮開。2.水煮開後,將雞蛋整個打入,煮成荷包蛋。3.隨後倒入枸杞子一起煮。4.待雞蛋的蛋清凝固,將酒釀倒入鍋中,輕輕攪拌勻,繼續加熱一小會。
  實用妙招:
  即便是大廚也有手誤,這些小妙招能幫你化繁為簡,解決尷尬。
  太鹹:煮湯時,不慎多放了鹽,可將一個洗淨的生土豆或一塊豆腐放入湯內,可使湯變淡。或將一把大米或面粉用布包起來放入湯內。
  太酸:可將一只松花蛋搗爛加入湯內,能有效地減少酸味。
  太辣:放入一個雞蛋同炒,辣味可以減少。
  太苦:瓜太苦時,滴入少許白醋,可將苦味除去或減輕。
  太膩:湯過於油膩,將少量紫菜在火上烤一下,撒入湯中,可去膩。
  醬油太多:在菜中加入少許牛奶,可使味道變美。

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